Boule énergétique végan, sans gluten et sans cuisson

Ingrédients :

• 70g de beurre de cacahuètes
• 100g de pépites de chocolat
• 200 de flocon d'avoine
• 60 de graines de lin moulues ou non
• 1 grosse cuillères à soupe de miel de votre choix ou de sirop d'érable
• pincée de sel

Etape 1 : la préparation

Mettre tous les ingrédients dans un récipient.

Bien mélanger.

Puis mettre la préparation au frigo pour 30 min

Etape 2 : façonnage

Une fois le temps écoulé, sortir la préparation du réfrigérateur et former environ 12 boules de taille égale.

Autre possibilité : avoir un moule pour faire des boules, elles seront plus petites mais parfaitement formée.

J'emballe enfin les boules à l'unité dans du film alimentaire et les garde au frigo.